താരറാണിമാരുടെ സൗന്ദര്യം കണ്ടാൽ ഇതൊക്കെ മേക്കപ്പ് അല്ലേ എന്ന് തമാശക്കെങ്കികും പറയുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാല് അങ്ങനെയല്ല.മേക്കപ്പ് ഇല്ലാതെ തിളങ്ങുന്ന താരസുന്ദരികളും കുറവല്ല. മേക്കപ്പ് കൊണ്ട് മാത്രം തിളങ്ങാനും ആവില്ല. ഐശ്വര്യ റായും ദീപിക പദു്കോണും ആലിയ ഭട്ടും എല്ലാം മേക്കപ്പ് ഇല്ലാതെയും തിളങ്ങുന്നവരാണ്. അവരുടെ ചർമ സംരക്ഷണത്തിന് പൊതുവായ ചില ചിട്ടകൾ കൂടിയുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക..
ചിട്ടയായ വ്യായാമം ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയിലൂടെ ശരീരം സംരക്ഷിക്കാം… എന്നാല് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വെള്ളം കൂടിയേ തീരൂ. തങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യതിൻ്റെ രഹസ്യം പലപ്പോഴായി അവർ തുറന്നു പറഞ്ഞിട്ടുമുണ്ട്. കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മുക്ക് നിസാരമായി തോന്നാം എന്നാല് വെള്ളവും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ചെറുതല്ല. ശരീര സൗന്ദര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർ ആദ്യം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് നമ്മൾ എത്ര വെള്ളം കുടിക്കുന്നു എന്നാണ്..
